4
порции
211
кКал на порцию
30
минут
Суп из сельдерея для похудения
30 минут,
Для новичков,
4 порции,
211 кКал/порция
Добавить в избранное
Девочки, скоро новый год и многие из нас хотят сбросить пару лишних кило, чтобы сногсшибательно выглядеть в вечернем платье. Так вот диета не всегда должна быть испытанием. Давайте делать это со вкусом! Предлагаю Вам рецепт низкокалорийного супчика из сельдерея, который прекрасно подходит для похудения. Он очень нежный, вкусный и содержит при этом чуть больше 200 калорий на тарелку. Куриный бульон при желании можно заменить на овощной.
Ингредиенты, приправы и специи
-
Белый лук
1.0 штука
-
Сельдерей
5.0 веточек
-
Чеснок
1.0 зубчик
-
Мука
0.333333333333 стаканов
-
Куриный бульон
1.5 стаканов
-
Молоко
1.5 стаканов
-
Соль
1.0 чайная ложка
-
Сахар
0.5 чайных ложек
-
Молотый черный перец
0.125 чайных ложек
-
Оливковое масло
1.0 столовая ложка
Как приготовить суп из сельдерея для похудения?
-
30 минут, Для новичковБекон, Белый лук, Морковь, Сельдерей, Картофель, Бульон, Мука, Молоко, Сливки, Сыр Чеддер, Петрушка1 час, Для новичковЦветная капуста, Чеснок, Оливковое масло, Белый лук, Сушеный тимьян, Сушеный розмарин, Куриный бульон, Сыр Чеддер, Молоко1 час 30 минут, Для новичковЧеснок, Оливковое масло, Сливочное масло, Белый лук, Тимьян, Куриный бульон, Сливки, Сыр Пармезан, ЛимонВаши отзывы - главная награда для автора. Если вы уже опробовали пошаговый рецепт сельдереевого супа, добавьте свое фото и поделитесь впечатлениями с нами.